من آخر شب با شیر و کیکی بیسکوبیتی یا خرمایی باشه میخورم
نیم ساعت قبل غذا بخور اشتها میای
من بعنوان میان وعده میخورم. مثلا فاصله صبحانه تا ناهار یا ناهار تا شام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.