بچه ها غذای برنجی یا غذایی که نفاخ نباشه بگین برای شام درست کنم ، دکترم میگه برنج برای شیر خیلی خوبه ، ولی کلا غذای خوب و راحت معرفی کنید چون من دخترم اغلب چسبیده بهم

آبگوشت،حلیم،شله زرد،چلوگوشت،ماکارونی،برنج و ماهی،جوجه، کباب تابه ای

البته اینم بگم برنج خودش نفخ میاره مصرف بیش ازحد خوب نیس

من هروقت غذا برنجی راحت دلم میخواد یا لوبیا چشم بلبلی مثل عدس پلو درست میکنم یا کته سیب زمینی با دمی گوجه

اره برنج بمب شیره
برای من راحت همون کته برنج با خورشت مرغه😁

چه سوال سختی واسه من🥴