با جو دو سر پرک دیگه چی میتونم براش درست کنم؟
آخه خیلی ضعیفم هست میخوام تپل شه
برای صبحانه یا میان وعده اینو درست کن: ۱۰ الی ۲۰ بادوم خیس کن یه شب، پوستشو بگیر ، با یه دونه موز و اندازه ته استکان شیر ( اگه حساسیت نداره ) بریز توی مخلوط کن تا کامل بادوم ها پودر بشن
خیلی خوشمزه میشه
سوپ هم من اینجوری میپزم خیلی خوشمزه میشه: یه تیکه مرغ، یه هویج، یک سیب زمینی، یه قاشق برنج، یکم جعفری و گشنیز ، یکم زردچوبه و نمک و ابلیمو
اگه بخوای میتونی جو دو سر پرک یا سبوس برنج یا جوانه گندم یا عدس هم اضافه کنی خیلی خوب میشه
آش های خوش طعم درست کن چند مدل رو امتحان کن
عزیزم موز له کن بده سرلاک گندوم و خرما بده. من دیگه کم کم دارم ب بچه ام غذای ک خودم میخورم میدم گاهی ک بدون فلفله
براش برنج کته ای درست کن با ماست بده. کدو سبز رو نگینی خورد کن با پیاز کمی تو روغن زیتون تفت بده یه لیوان اب با کمی برنج براش درست کن نمک هم کمی بریز خوشمزه اش کن بهش بده تا عادت کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.