انقدر درد استخون لگن و کشاله های رونم زیاد شده کوچیک ترین حرکت برام سخت شده انگار استخونام شکسته ، کسی راهکاری نداره؟

منم اینجوریم، نمیدونم چه جوری ورزش و پیاده روی رو شروع کنم

🙄🙄🙄شما اخراتونه من الانم درد لگن دارم چجور تا اخر بارداری تحمل کنم 😥

منم همینم ولی راهکاری ندارم
دکترم گفته کمربند ببند

منم خیلی درد دارم
ولی باید این دوهفته تحمل کرد🤪

خیلی سخته خیلییییی
از تو پذیرایی میام تواتاق اشکم درمیاد چ برسه بخوام برم بیرون پیاده روی

تحمل عزیزم 😔😔😔😔