مامانای عزیز چ غذاهایی ت لین ی ماه نخورم ضررداره.

عزیزم شیر و حبوبات نفخ داره سعی کن نخوری. من حتی تو بارداری 3 روز میذاشتم نفخ حبوبات بره بعد میخوردم
کله پاچه چون خیلی چربه نخور بچه معده اش اذیت میشه
اگه بچه زردی نداره تمام گرمی جات رو میتونی بخوری
جیگر هم بخور زیاده روی نکن
غذاهای تند و ترشی جات و پر ادویه هم نخور طعم شیر رو عوض میکنه

والا دکتر و بهداشت ب من گفتن همه چی بخور قوت بگیری فقط شیر نخور ...

من هی گفتم چی نخورم باد نداشته باشه انقد پرهیز کردم شیرم هیچ قوتی نگرفت تا مجبور شدم شیرخشک کمکی بدم