مامانای عزیز میشه لطفا راهنمایی کنین.من تنبلی تخمدان دارم تیروئیدم بالاعه چه چیزای مقوی بخورم که بارداربشم یارحمم اماده بشه میشه هرراهکاری دارین بدین🥺🥺🥺

چند کیلویین جسارتا و قدتون چنده
ورزش کنید از همه موثر تره
قند و چربی رو خیلی کم کنید
نوشابه و چیپس و پفک اصلا نخورید
ویتامین مصرف کنید .

فقط پيش دكتر غدد و زنان برو تحت نظر باش ؛ سبزيجات و اصلاح سبك كن

من دکتر زنان رفتم برای تیروئیدم داروداد ولی برای تنبلی نداد فقط دوفامد داد

فقط زیر نظر دکتر غدد باش تا تیروئیدت کنترل بشه بهش بگو میخوای باردار بشی. و دکتر زنان مراجعه کن برای تنبلی تخمدانت