تو دوران پریودی چی بخورم ک تو دوران باروری زودتربگیره؟؟؟لطفااگه کسی تجربه داره برام بنویسه🙏🏻

شیرگاومیش با خرما بعدازپریودیت شروع کن بخوردن حدود یک الی دوهفته شکمت با روغن سیاه دانه روزی ۳و۴ بارچرب کن ایقدرماساج بده که داغ بشه من رازیانه هم تا یک هفته روزی ۲و۳ بارمیخوردم

عرق کاسنی هم همسرت روزی نصف استکان بخوره

گرمیجات زیاد بخور حتما

دمنوش تخم هویچ خودت و همسرت. خرما. چای نبات. دمنوش. نعنا فلفلی. دمنوش بابونه. دمنوش گل گاو زبان. خوراکی های گرم توت فرنگی. سمنو.
کاچی. تخم مرغ دوری از سردی جات. ماساژ شکم و رحم با رو غن سیاهدانه. کیسه ای گرم سعی کن موقع ظرف شستن لباست خیس نشه. حمام کمتر برو اگه رفتی زیاد نمون. معجون شیر موز شیر نارگیل اب هویچ هم بخور

با روغن سیاه دونه شکم تون رو ماساژ بدین زنجبیل و دارچین زیاد استفاده کن
شکمتون رو ببندید و ورزش های مثل یوگا و ... استفاده کنید انشالله باردار بشی گلم