تنبلی تخمدان دارم شیش روز زودتر پریود شدم چ چیزای خوبه تو این دوران پریودی بخورم ؟

فقط خودتو گرم نگهدارفست فود تنقلات لبنیات نخور ورزش حتما تو ب نامه ات باشه

رحمت گرم نگه دار
چایی نبات، دمنوش های گرم، کاچی، ماساژ با روغن سیاه دونه

عزیزم حالا که پریود شدی بزار دورت تموم شه
ایشالا دفعه بعدی ده روز مونده به پریودیت هر روز کاچی بخور
استفاده از حنا و نوره هم فراموش نکن حداقل هر دوهفته یکبار
فقط تو دوران پریودی نباید حنا استفاده کنی
بازم سلیقه‌ایه ولی خیلی خوبن این‌راهکارا
خودم نتیجه گرفتم...

بادام درختی ، دارچین ، عسل ، لبنیات زیاد نخور ، فست فود نخور و اینکه کلا بیخیال باش به بارداری و تنبلی فکر نکن

حلوا میتی