سلام دوستان
من تنبلی تخمدان دارم... الان امروز پریود شدم از امروز روعن بزنم به شکم و کمرم ؟ یا بعد از پریودی ؟ دمنوش چی خوبه بخورم این چند وقت که پریودم؟

از اوله پریودی چرب کن دمنوش گرمی زنجبیل خوبه

فقط کاچی بخور عزیزم رحمت رو نرم و گرم میکنه هم دردات ساکت میشه هم برا رحمت خوبه

پسته و مویز صبحا ناشتا بخور ۱۵ تا

تو پریودیت دمنوش تخم شوید بخور بعد هر صبح تو یه لیوان شیر پودر چهار مغز بریز یه قاشق با یه قاشق عسل بخور

از بعد پریود تا تخمک گذاریت روغن مالی کن
دمنوش نعنا و دارچین زیاد نخور ضخامتو میاره پایین
دمنوش گزنه یا دمنوش بابونه هم روزی یکبار بخور

الانم تا سوم پریودیت هر روز کاچی تازه درست کن میل کن

از الان چرب کن روغن سیاه دانه و بادام شیرین قسمت رحم و تخمدان
دمنوش تخم هویج هم خوبه هفته اول سه روز هفته دوم دو روز همفته سوم یک روز صبح ظهر شب یک لیوان تخمک هاتو تقویت فعال میکنه
شیرینی قند کامل حذف کن مواد کارخانه ایی
نوره بزن هفته یکبار حنا کن بدنتو یک ساعت
روغن سیاه دانه بریز داخل نافت دمنوش5انگشت هفته سه بار میل کن
چیزای ک من نتیجه دیدم ازشون

فکرکنم بعداز تموم شدن پریودت