سلام خانما من امروز پریود شدم تنبلی تخمدان دارم بنظرتون تو پریودی چه چیزایی بخورم ک تنبلیم رفع بشه

کلا گرمیجات بادکش بزار رو شکمت کیسه ابگرم بزار

کاچی

تنبلی با اصلاح سبک زندگی درست میشه باید مرتب ورزش کنی و رژیم غذایی سالم داشته باشی گلم

کلا باید سبک زندگیتو عوض کنی اگه ورزش نمیکنی ورزش کن اگه شرینیجات و قند و مصرف میکنی باید کمش کنی تو پریود غیر پریود نداره

نوره زرنیخ دار زرد بخر حتما زرنیخ زرد رنگ باشه هفته ای دوبار بزن ب جز چهارشنبه و جمعه ک ضرر داره


هرشب روغن سیاهدانه بزن رحم تخمدانت
پریودیت حموم نرو
جاهای سرد کلا نشین
شکمتو با کمربندی درست کن از پشم گوسفند نازک ببند
حدود چندهفته ک اینکارو کردی بعد اقدام کن

حین اینکارا اقدام نکن


اینکارا برای تنبلی کیست و..مفید