خانوما امروز پریود شدم تنبلی تخمدان دارم چی بخورم که این ماه نتیجه بگیرم؟

فقط روغن سیاه دونه چرب کن روزی چند بار

من شنیدم کسی بوده که با این روش حامله شده
به غیر از اون خیلی از آشناهامون با این کار باردار شدن
شکمتو با روغن سیاه دانه تا روز تخمک گذاریت گرم نگه دار
تا جایی ک میتونی تو خونه لباس زیر نپوش
فقط و فقط گرمی جات بخور ورزش روتین زندگیت باشه زیاد نمیکنی حداقل ۱۵.۲۰ دیقه باش
اونم هم نمیتونی پیاده روی به همون مدت باش
از همه مهم تر به مدت ۱۰ هر روز صبح ناشتا بادام رو پودر کن با شیر و عسل مخلوط کن بخور سعی کن ناشتا صبح بخوری
انشالله که نتیجه بگیری

ببینید برای اینکه تنبلی تخمدان رفع بشه باید سبک زندگیتون سالم باشه
خواب کافی و سر وقت داشته باشید
استرس نداشته باشید
غذای سالم و سبزیجات و میوه بخورید
ورزش کنید یا حداقل پیاده‌روی کنید
چند ماه با این روال برید جلو مطمئنا حل میشه مشکل‌تون
ولی برای قوی شدن قدرت باروری هم آقا و هم خانم اینا رو بخورن
زنجبیل و عسل توی اب‌جوش بریزید بخورید
خرما
موز و گردو
کاچی که توش دارچین یا زنجبیل بریزید
چایی رو با هل یا دارچین و زنجبیل دم کنید
میوه و سبزیجات هر روز مصرف کنید

من حلوای سیاه توی روزای پریودیم درست کردم قبل بارداری قبلیم. همون ماه اول نتیجه گرفتم. تنبلی دارم منم

توی عطاری ها دارن موادشو. تو اینترنت هم بزن