سلام عضله پای راستم گرفته چه کنم؟

از من هر دوپام هرشب میگیره جوری که روزا نمیتونم راه برم لنگ میزنم قبلا فقط تو خواب میگرفت الان دیگه تو بیداری هم میگیره خیلی اذیتم

سلام گلم،قرص جوشان منیزیم بخور،یا روزی 14 تا بادوم بخور،البتہ قرص جوشان منیزیم تاثیرش سریع ترہ

استامینوفن ساده و کیسه آب گرم ،من کرم درد هم میزنم مال من دردش به حدی بود که ازجام نمی تونستم تکون بخورم

ب شوهررت بگو ماشاژ بده با روغن.اب گرم همین