#جو دو سر

جو دو سر پرک یک غذای #مقوی برای #رشد قد کودک است
این ماده غذایی یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است که موجب کاهش چربی و افزایش توده عضلانی می شود

۵ پاسخ

لایک کنیوبمونه

مگه جو دوسر دو مدل داریم؟؟؟

چقد طول میکشه تو شیر بپره؟! قبلش باید خیسش کنیم؟!

جو دو سرپرک از شش ماهگی میشه داد؟

عکس جو دو سر پرک بده کوو اخه من فرقش نمیفهمم
یکمدل خونه دارم با همون سوپ و اوتمیل درست میکنم

مقالات مرتبط

برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟
برای رشد سریع نوزاد چه کنیم؟ | کارهایی که رشد نوزادتان را...
چگونه قد کودک خود را افزایش دهیم؟
چگونه قد کودک خود را افزایش دهیم؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک
غذاهای مفید برای تقویت هوش کودک | لیست 10 ماده غذایی پرخاص...

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۱۷ ماهگی
* #جو دو سر

جو دو سر پرک یک غذای #مقوی برای #رشد قد کودک است
این ماده غذایی یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است که موجب کاهش چربی و افزایش توده عضلانی می شود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۱ سالگی
استفاده از گندم در غذاهای کودک، افزایش وزن قابل توجهی را در نوزادان به همراه خواهد داشت. گندم یک منبع عالی از فیبر غذایی با چربی کم است. در سنین پایین‌تر سرلاک گندم بهترین گزینه به شمار می‌رود.
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان طنین مامان طنین ۱۴ ماهگی
خانوما توی غذای دخترم جو پرک بریزم یا جو دو سر پرک ؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۷ ماهگی
*گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست.

بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است.

گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است!

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کمند مامان کمند ۱۰ ماهگی
‍ #برنامه_غذایی_باهوش_شدن_کودک

👈🏼برنامه غذایی عالی برای باهوش شدن کودکان

با یک برنامه غذایی درست هوش کودک خود را بالا ببرید

🍧اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .

✅به کودکان تان حبوبات دهید

#حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود .

✅به کودکان تان سیب زمینی دهید

#سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود.
سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود.

✅تخم مرغ را فراموش نکنید

#تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد .
تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد.

✅با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید

#ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید .
🐟🍳🍲🍞
سن شروع خوراکی های مفید برای هوش

🐟ماهی قزل آلا 👈 یک سالگی
🥚تخم مرغ👈(زرده از هشت
ماهگی)

🥜کره بادام زمینی👈(یک سالگی)
🌾غلات سبوس دار👈(هفت ماهگی)
🌾جو یا بلغور جو دوسر👈(هفت ماهگی)

🍓توت👈(یک سالگی)
لوبیا👈(نه ماهگی)
🌱سبزیجات رنگارنگ👈( هشت ماهگی)

🥛شیر و ماست👈(یک سالگی)
🍗گوشت👈( هفت ماهگی)
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۱۷ ماهگی
*کمخونی

به کودکان کمخون خود در وعده صبحانه فرنی بدهید یک کاسه فرنی حاوی پروتئین، فیبر، آهن و اسیدفولیک است که برای کودکانی که زود به زود مریض می شوند مفید است

🍜❤ تغذیه و رشد کودک 👨‍👩‍👧‍👦
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نانا ❤️ مامان نانا ❤️ ۱۱ ماهگی
گوشت بلدرچین و این همه خاصیت برای کودکان 😍

میزان چربی گوشت بلدرچین بسیار کم است.💜

مفید برای رشد قد کودک، پروتئین گوشت بلدرچین بسیار بالا و انواع اسیدهای آمینه کمیاب در گوشت این پرنده وجود دارد.💜

مفید برای کودکان کم خون ، این گوشت منبع خوبی از نیاسین، فسفر، مس،روی، آهن، سلنیوم و غنی از ویتامین های ب ۱۲، ب۱و ب۶ است .💜

گوشت بلدرچین ارام بخش ، ضعف اعصاب و ناراحتی های روانی و همچنین بی خوابی بسیار مفید است.💜

خوردن گوشت این پرنده به افراد مسن و از کار افتاده به دلیل بازیابی سلامتی و شادابی روحی و جسمی بسیار توصیه می شود.💜
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مبین مامان مبین ۱۴ ماهگی
برای اوتمیل جو پرک بگیرم‌یا دو سر پرک؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نانا ❤️ مامان نانا ❤️ ۱۱ ماهگی
خاصیت لوبیا چشم بلبلی برای کودکان از هشت ماهگی 😍

منبع عالی کلسیم، ویتامین Aو فولات است.💜
فیبر موجود در لوبیا چشم بلبلی به سیستم .💜

به گوارش نظم می بخشد و مانع یبوست و جذب کلسترول می شود.💜

پتاسیم موجود در آن ، برای سلامت عضله و استخوان مفید است .💜

منبع عالی پروتئین است و برای کودکانی که گوشت نمیخورند می توان آن را جایگزین گوشت کنند‌.💜

به کودکان کم خون خود لوبیا چشم بلبلی بدهید 😍😍
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🧸𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۵ ماهگی
‍ #صبحانه
#پوره_یا_فرنی_جودوسر
#هفت_ماهگی


✅جو دو سر سرشار از فیبر ، کلسیم ، پروتین و حدی ویتامین Bاست .انواع پرک شده ان به علت اینکه کمتر فراوری شده اند از جودوسر اماده طبخ سالم تر و مقوی است .
✅جو غله ای مغذی و پرکابرد در تغذیه کودک است . جو را می توان پوره کردپخت یا در سوپ از ان استفاده کرد . جو میتواند یک غذای انگشتی برای کودک باشد که منبع از ویتامین A, فولیک اسید و حتی پروتین است .


🍽طرز تهیه :

۱/۴پیمانه جو دوسر  را اسیاب نموده یا جو پرک را در ۲پیمانه اب در حال جوش بریزید .
بگذارید ۱۰دقیقه بپزد و بطور مداوم هم بزنید .
سپس ان را با شیر مادر یا شیر خشک بعد از پخت به غلظت دلخواه در اورید .

#پوره
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
مامان فسقلی 🌱 مامان فسقلی 🌱 ۹ ماهگی
چرا فرنی نیمه آماده بهترین مکمل غذایی برای رشد کودکان



فرنی نیمه آماده مغز سرشار از اسید های چرب مفید ، مواد معدنی و حاوی مقادیری از ویتامین ها است. به همین علت یک معجون فوق العاده و مکمل عالی برای تغذیه کودکان است. فرنی معجون علاوه بر اینکه یک انرژی زا و شادی بخش برای کودکان می باشد و برای رشد و تقویت سلول های مغز کودکان و افزایش حافظه آنها بسیار موثر است. توصیه می کنیم حتما فرنی معجون را در برنامه غذایی فرزندان خودتون قرار دهید تا سلامتی را به آنها هدیه دهید.دلیل کالری بالایی که دارد ممکن است باعث چاقی و اضافه وزن شود🧉😋
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جانا(تودلی)🐣💕 مامان جانا(تودلی)🐣💕 هفته نوزدهم بارداری
# خرما را از هشت الی نه ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید.

خرما موجب افزایش وزن کودک می شود و کمک می کند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند.
مامان نیلای مامان نیلای ۱۷ ماهگی
سویق درمان یبوست

♦️رده سنی: شش ماهگی

♦️مواد تشکیل دهنده:
جو دوسر، دانه چیا ،انجیر

♦️خاصیت :

در کودکان مفید برای افزایش وزن
بالا بردن هوشیاری
ملین و ضد یبوست
انرژی زا
جلوگیری از پوکی استخوان
مناسب برای کاهش دردهای عضلانی
افزایش رشد مو و ناخن
کمک به سلامت پوست

♦️طریقه مصرف :
مصرف یک الی دو در روز به صورت مخلوط در سوپ ، فرنی دسر سرلاک شیر بستنی ماست و ....
مامان نانا ❤️ مامان نانا ❤️ ۱۱ ماهگی
افزایش هوش کودک با ماست یونانی 😍

ماست یک غذای فوق العاده مفید برای مغز کودک است ، موجب انعطاف غشای سلولی، کمک به مغز برای ارسال و دریافت اطلاعات میکند.💜
ویتامین Bکمپلکس ‌در ماست یونانی باعث رشد بافت مغز و انتقال دهنده های عصبی می گردد.💜
شروع ماست بعد از هفت ماهگی 💜
میتوان با انواع پوره های میوه مثل پوره هویج،سیب ، گلابی و...
با انواع مغزیجات
با انواع جوانه ها و خرما مخلوط کرد 💜💜
(ماست همانند شیر نیست چون پروتئین های ماست شکسته شده ولی حتما باید تست حساسیت گرفته شود).
مامان نانا ❤️ مامان نانا ❤️ ۱۱ ماهگی
گندم زمان مصرف از ۸ماهگی 🤩
سرشار از ویتامین و مواد معدنیست. به کودک انرژی میدهد؛موجب افزایش هوش او شده همچنین کلروفیل موجود در آن به تصفیه خون کمک میکند.💜

برای تقویت کودکان حتما در وعده های غذاییشان از گندم استفاده کنید.💜
رژیم غذایی مبتنی بر گندم خطر ابتلا به آسم در کودکان را تا ۵۰ درصد کاهش می‌دهد.💜
مصرف گندم و شاهدانه به دلیل اینکه شاهدانه حاوی نسبت خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ است که برای کودکان بسیار مفید می باشد

و پروتئین و آهن موجود در این ماده غذایی به رشد کودکان کمک می کند.💜

تحقیقات متعدد نشان داده که مقادیر بالای منیزیم و ویتامین E موجود در گندم برای پیشگیری و درمان آسم کودکی مفید می باشد.💜

نان را میتوان با کمی پنیر خامه ای و خرما دست کودک داد و بهش اجازه دهیم خودش طعمش را حس کند تا بخورد .فقط باید مواد غذایی هایی که به کودک میدهیم تست حساسیت بگیریم .🙏
مشاهده ۱ پاسخ دیگر