سلام خانوما من ۱۰ روزه زایمان کردم گه گاهی حس ناراحتی بهم دس میده خود ب خود گریم میاد چیکار کنم این حس بهم دس نده لطقا جواب بدین

منم همینم عزیزم افسردگی بعداززایمان هست باید خودت به خودت کمک کنی

این حالت ها عادیه بعد زایمان برای همه پیش میاد فقط باید ب اطرافیان علی الخصوص شوهرتون بگین حواسش ب شما باشه تا زودتر ب حالت عادی برگردین، من فکر میکنم با توجه و درک اطرافیان آدم این روزا رو بهتر دوام میاره بااینکه سخت هس کلا

افسردگی‌ بعدزایمانه‌ گلم‌ بعدیه‌ مدت. خوب‌ میشی‌ سعی‌ کن‌ فکرت‌ مشغول‌ نکنی.