۳ پاسخ

من که وقتی میذاشتم دادش میرفت بالا برای همین نذاشتم تا ۷ الی ۸ ساعت اول کمپرس سرد میزارن اونم اگه قرمز و متورم شد بعدشم حوله داغ باید بزاری

هر یک ربع دو دیقه بزار حتما

تو دو مرحله بذاری کافیه یخ نباشه خنک باشه من ک نذاشتم حالا خواستی بذاری دوبار بذار و از روز بعد دستمال گرم کن ببند رو پاش

سوال های مرتبط