مصرف نمکو به حد اقل برسون و انجیر خشک و بخیسون. صب ناشتا هم ابشو بخور هم خودشو
سیاهی و یبوست بخاطر قرص آهنه.
ورم پاها رو نمیدونم راستش ، ولی اگه خیلی ورم داره ، به کلیه شاید مربوط باشه .البته قطعی نیست شاااید
برای درمان یبوست
شیر
ماست
دمنوش گل محمدی
گوجه سبز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.