سلام کسی رژیم برای کاهش وزن گرفته ؟ من شیر خودمو میدم و میخوام وزن کم کنم کسی میتونه راهنماییم کنه برای رژیم غذایی

۳ پاسخ

منم لایک کن ببینم سوال منم هست

منم همین مشکلو‌دارم

رژیم بگیری شیرت کم میشه باید ورزش کنی

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
غذای رژیمی برای لاغری سریع
انواع غذاهای رژیمی برای لاغری سریع و کاهش وزن
برنامه بدنسازی برای کاهش وزن بانوان
برنامه بدنسازی برای کاهش وزن بانوان و چربی سوزی
برنامه بدنسازی برای کاهش وزن اقایان
برنامه بدنسازی برای کاهش وزن آقایان و چربی سوزی

سوال های مرتبط

مامان فرزندم مامان فرزندم ۵ ماهگی
مامانای با تجربه چه راهکاری برای اضافه وزن من دارید
شیرخشک میدم
ولی بدنم با رژیم کم میاره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرمان مامان آرمان ۱۱ ماهگی
کسی برای بچش آپتامیل پپتی جونیور داده؟من پسرم حساسیت داره شیر خودمو میدم میخوام پپتی جونیور بدم بهش کم کم از شیر خودم بگیرمش
بدنم با رژیم داره نابود میشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱۳ ماهگی
سلام خانوما کسی رژیم گرفته که خوب وزن کم کنه یا رژیم فست گرفتید ؟
اگر گرفتید به ماهم بگید بلکه به کم لاغر بشیم
من از زایمان تا الان وزنم هیچ تغییری نکرده نه کم کردم نه اضافه .
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۷ ماهگی
بالاخره از وزن ۱۳۰ موقع بارداری الان رسیدم به ۱۱۰ 🤦🏻‍♀️😑
رژیم رو شروع کردم یک ماهه
وزن اولیه برای رژیم ۱۱۶
خدا کنه یه روز بگم شدم ۸۰ 🫠🫠🫠
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان میلان مامان میلان ۱۳ ماهگی
سلام خانما تا حالا کسی رژیم غذایی مسقل یا blw شروع کرده برای بچه اش؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آلین مامان آلین ۹ ماهگی
سلام مامانا کسی تو شیردهی رژیم گرفته شیرش کم نشده من خیلی وزنم رفته بالا می‌خوام از ماه دیگه رژیم شیردهی بگیرم اگه کسی اطلاعات داره ممنون میشم جواب بده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمدحسین مامان محمدحسین ۱۲ ماهگی
سلام پسر از چهار ماهگی تا الان استب وزن کرده چکار کنم کسی میتونه راهنماییم کنه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مهوا مامان مهوا ۶ ماهگی
مامانای عزیز کسی هست ک رژیم و شروع کرده باشه . من می‌خوام شروع کنم قرص لاغری ضرر داره بخورم چون دخترم شیر خودمو میخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرسام♥🥹 مامان آرسام♥🥹 ۵ ماهگی
مامانا تاحالا کسی مکمل ردوکسا کاهش وزن استفاده کرده؟ خوبه تاثییر داره؟ من شیر میدم میتونم بخورم؟!
مامان ایلیا مامان ایلیا ۱۴ ماهگی
سلام مامانا کسی هست توی شیر دهی رژیم لاغری گرفته باشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان اوین🥰❤️ مامان اوین🥰❤️ ۸ ماهگی
خانما یه برنامه غذایی خوب و راحت و کامل برای غذای دخترم می‌خوام
کسی میتونه کمکم کنه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هایلین مامان هایلین ۸ ماهگی
سلام خانما
لطفا اگر کسی میتونه راهنماییم کنه 😭
وزن بچه ام کمه، خوب وزن نمیگیره، مولتی ویتامین هم زودتر دادن،. کمکی غذا هم شروع کردم، شیرخشک هم میخوره ولی لاغر هست
چکار کنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دعا مامان دعا ۶ ماهگی
مامانا کیا رژیم شیردهی گرفتن؟
شبرتون کم شده ؟
چقدر وزن کم کردین؟
مامان جوجه طلایی مامان جوجه طلایی ۱۲ ماهگی
دوستان کسی نمونه ی رژیم شیردهی نداره برای لاغری برای من بفرسته؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیراد کوچولو مامان آیراد کوچولو ۸ ماهگی
من از امروز شروع کردم رژیم با وزن ۸۸ کیلو 🥲😥 شیر خودم میدم کمکی ۱ وعده ۲ وعده شیر خشک میدم . از هفته دیگه هم کمکی شروع میکنم .
چیکار کنم شیرم کم نشه و همچنان مقوی باشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر