سلام خانما...من۲۸هفتم امروز رفتم بهداشت فشارمو چک کرد فشارم رو۸بود چی بخورم فشارم بره بالا

منم همش فشارم پایین بود بچت چیه ؟

چیزای شور و شیرین فشارتو میبره بالا ولی زیاده روی نکن احتمالا قندت هم افتاده

مشخصه چیزهای شیرین و قنددار

آخی عزیزم بچه یکسال و نیم داری ۲۸ هفته حامله ای 🫠🥰

دوغ نمکی دکترم میگفت وقتی فشارت میفته بخور یکی دوتا..همون کار سرم رو میکنه

من در حالت عادی رو۸هس فشارم

راهکار بدین واسه بالارفتن فشارم لطفا!!!!

سرماهم خوردم سرم ب شدت دردمیکنه