دخترم سرماخورده خیلی ضغیف و لاغر شده چکار کنم چی بهش بدم یکمی تقویت بشه 😔

گوشت تو شیشه کنین و یه پیاز درسته رو هم بزارین داخل شیشه
بعد بزارین ۷ یا ۸ ساعتی تو یه قابلمه پر آب بمونه که گوشت ها با همون آب پیاز پخته بشن
هم آب پیاز انتی بیوتیک قویه و هم گوشت خوش طعم میکنه و خیلی مقویه

تو غذاهاش کره بزن واسه وزن گیری خیلی خوبه هر روز سعی کن گوشت و مرغ بهش بدی

مولتی ویتامینشو به موقعه بده صبح بده تا گشنه بشه غذا بخوره آهنشم شب بده غذای متنوعه بپز بزار خسته نشه از یع غذا