مثال 👇🏻

اگر متوسط چرخه‌ی قاعدگی شما 28 روز باشد، در حدود روز 14 تخمک‌گذاری می‌کنید و روزهای افزایش شانس باروری شما

✅روزهای11،10، 12، 13 ،14 ،15 سیکل است.



اگر متوسط چرخه‌ی قاعدگی شما 35 روز باشد، تخمک‌گذاری در حدود روز 21 اتفاق می‌افتد و روزهای افزایش شانس باروری شما

✅ روزهای 21،20،19،18،17، و22 سیکل است.



اگر سیکل کوتاه‌تری دارید، مثلاً 21 روز، تخمک‌گذاری در حدود 7 روز اتفاق می‌افتد و روزهای افزایش شانس باروری شما

✅ روزهای4،3 5، 6 ،7 و 8  سیکل است.

ازکجاعزیزم بفهمم چندروزه اس دوره سیکلمون

من این ماه سیکلم ۲۶ روزه بود چ روزای تخمک گذاری

خیلیم اینجوری منظم و با حساب کتاب نیست
اینا تو کتاباس
من بار اول بی ربط بود به تخمک گذاریم
بار دومم خیلی دقیق نبود
بخاطر همین هفته ای سه روط رابطه داشتم کاری به تخمک نداشتم

من هر ماه ۲۴ام میشم
سیکلم ۳۰روزس؟
و از روز چند سیکل دوره تخمکه؟؟