بچه ها رحم رو چجوری گرم میکنن ؟

دوران پریودی کاچی درست کن،،، سردی نخور ماست، پنیر ترشی...،، وقتی ضرف می شوری مواظب باش ای روی لباست که جای رحمته نریزه سرد میشه،، هل، زعفران چوب دارچین داخل چاییت بریز

با روغنای گرم ماشاژبده گرمیجات زیاد استفاده کن

سردی نخور روغن سیاهدانه زیر شکم ماساژ بده کمرتو ببند خرما با گردو کنجد بخور هر روز صبح یه قاشق عسل بخور .جوراب بپوش .ارده بخور .ترشی رو بزار کنار.من این کارا رو کردم هم ماه باردار شدم

سلام دوست عزیز با بادکش شکم پهلو و یه سری داروهای گیاهی و اونم با تجویز یه دکتر متخصص گیاهی انجام میشه سرخودانه ممنوعه

دمنوش زنجبیل عالیه تازه باعث آزاد سازی تخمک هم میشه

با روغن مثل سیاه دانه زیر شکم و تخمدانهارو ماساژ بده ،سعی کن کمرت رو ببندی اینجوری رحمت گرم میشه،جوراب هم بپوش تو خونه پا با سرامیک برخورد نداشته باشه،خودتم جاهای سرد نشین زیرت یچیزی باشه ،بادکش زیر شکم هم میگن خوبه
ناشتا عسل و سیاهدانه بخور،کلا سعی کن گرمیجات بیشتر بخوری و سردیجات کم کنی
ورزش و پیاده روی هم از همه چیز بهتره❤️

با روغن سیاه دانه حر شب ماساژ بده و حوله گرم بزار

گرمیجات بخور

توی پریودی چیزای گرم بخور