بچه ها گرم نگه داشتن رحم چجوریه؟؟باید چی بخوریم؟

گرمیجات بخور شکم و رحم تخمدان ها رو با روغن سیاهدانه هرشب ماساژ بده با شال گرم ببند لبنیات حذف کن برنج حتما با زعفران مصرف کن خرما هم رطب نخور سرده. اینارو طب سنتی ک قبلا میرفتم بهم گفته امیدوارم بدردت بخوره

سعی کنی گرمیجات بخوری

دمنوش هل و زعفران زنجبیل و خرما خوردن

با روغن سیاه دونه چرب کن
کمربند ببند
موقعه ظرف شستن پیشبند ببیند
روی سرامیک حتما کفش بپوش
ایناهم برای گرم شدن رحم تاثیر داره
سیاه دونه و عسل هم‌میگن خوبه بخوری ولی من نخوردم

موقع پریودیات کاچی بخور ناهار یا صبحانه
دمنوش هل زنجیبیل خرما
اگ برنج میخوری روش زیره بریز یا کنارش وقتی برنج دم میکنی زیره بزار تا قشنگ تا خود برنج فرو بشه طعمش.