ارده و شیره خرما هر روز صبحانه بخور،گردو بخور،لبنیات اصلا نخور،عسل بخور،بادام درختی بخور هرروز
عزیزم سعی کن بری پیش یه طبیب تا بهت بگه چی بخوری
چون ممکنه غلبه های مزاجی مختلفی داشته باشی و خوردن بدون برنامه هر چیز گرمی میتونه شما رو دچار مشکل کنه
تنها کاری که ضرری نداره، روغن مالی باروغن سیاهدانه زیر ناف هست
روز های قبل تخمک گذاری تا چندروز بعد تخمک گذاری رحمتو با روغن سیاهدانه ماساژ بده
تخمهویجعالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.