سلام خانوما صبح بخیر من بیدار شدم دیدم پای چپم ورم کرده از چی میتونه باشه؟دیشب رفتم بازار خیلی پیاده رفتم ممکنه از اون باشه؟

اره عزیزم کلا سرپا موندن مورم میاره اگر فشار خونت اوکیه برا سرپا وایسیدن و فشار زیادیه

آب زیاد بخور.الان ورم دست و پا طبیعیه پیاده روی طولانی هم که داشتی تاثیر داره.غذای پرنمک نخور.دراز بکش پاهاتو از سطع بدنت بالاتر بزار کمی همون حالت بمون

عزیزم بخاطر خستگی و کوفتگی پا هستش نگران نباش یا شاید چیز شور خورده باشی

نترس عزیزم بخاطر همون خستگی و روپا ایستادن زیاده
استراحت کن اگه دست و صورتتم ورم کرد برو دکتر

نه حتما نمک این چیزا زیاد خوردی
اگ توب نشد حتما برو دکتر ورم یه پا خطره