سلام خانوما اب دور جنینم زیاد شده چیکار باید کنم‌چه استراحتایی لازم داره

اب کم بخور .نوار قلبش بگیر مدام

انشالله که چیزی نیست عزیزم

دکتر من گفت برنج نون و ماکارونی و سیب زمینی رو کم کن میاد پایین،اب و مایعات خیلی تاثیری نداره بیشتر قند روش اثر داره

سونو گفت زیاده؟یا خودت تغییری متوجه شدی رفتی سونو؟

هندوانه و چیزای شیرین و آبدار نخور
از این بیشتر نشه

واسه منم گفت زیاده الان منتظر جواب آزمایش قندم🥲

منم همینطور شدم دکتر گفت قندتو حذف کن هیچی قند نخور

چند بود مگه