سلام خانوما بعضی شبا پاهامو که میکشم رگ های پشت ساق پام برای چند لحظه وحشتناک میگیره بعد کم کم ول میکنه ماساژ میدم کسی هست اینجوری باشه چیکار باید کرد

من دکتر برام منیزیم نوشت وقتی اینطور شدی پنجه پاتو بده بالا یکم نگه دار خوب میشی

برای همه هستش ماهای اخر پیش میاد

اره من.ولی من به محض اینکه به مرحله گرفتن میرسه دیگ کش نمیدم

برای بارداریته منم همینجوریم رج دست و پام میگیره پودر منیزیوم بخور

منم همینجورم

من اینجور بودم چند وقت کلسیم خوردم کم کم رفع شد

به دکترت بگو برات قرص منیزیم مینویسه احتمالا،گرفتگی عضلات منم داشتم

دقیقااااا منم همینجوریم😑
برای چند ثانیه یه جوری ساق پام میگیره که نفسم میره
تو گهواره نوشته بود طبیعیه

منم رگ پام زیاد تو خواب میگیره

خيليا اينجوري ميشن معمولا دكتر منيزيوم مينويسه