خانوما تو بارداری چقد وزن اضافه کنی نرماله ؟
من ۶ماهمه ۸کیلو اضافه کردم

بستگی داره قبل بارداری چند کیلو بودید
یکی براش نرماله حتی 20 کیلو اضافه کنه یکی هم نه ...

بستگی ب وزنت داره جانم
ک اول چن بودی
و چاق بودی یا لاغر

من ۵۴ بودم شدم ۷۷🥺🥺🥺

من تا چهار ماه یک کیلو کم کرده بودم ان شاءالله خرداد برم ببینم اضاف کردم یا نه مامای بهداشت گفت اگه این اضاف نکنم باید برم متخصص تغذیه 🤦🏻‍♀️

من ۸ ماهمه ۵ کیلو اضاف کردم

بستگی به وزن قبل بارداریت داره اگه وزن خودت نرمال بوده باشه تا17کیلو هم مشکلی نداره اگه اضافه وزن داشتی قبلش تا11کیلو چاقی تا8کیلو

اگر وزن قبل باردارید نرمال بوده کامل ،سه ماه اول سه کیلو بعدش هم هر هفته 400تا500گرم

من تا الان ۳کیلو اضافه کردم

من ۷۰بودم قبل بارداری.الان شدم ۷۶کیلو و هشتصد

من پنجم که تموم شد رفتم دکتر ، ۶ کیلو تا اون موقع کلا اضافه کرده بودم گفت خیلییی وزن زیاد کردی☹️

من ۳۴ هفتمه ۱۲ کیلو زیاد کردم ولی دکترم میگه زیاد اضافه کردی برام ازمایش دفع پروتیین اینا نوشته دادم

من ۷ ماهمه ۶ کیلو اضافه کردم