سلام بچه ها شماهم نفخ زباد دارین؟برای رفعش چیکارمیکنین؟

عزیزم منم همینجورم شکمم خیلی بهم فشار میاره حتی اگ دو قاشق غذا بخورم ی نصف استکان عرق نعنا خوبه بخوری ولی زیاده ذوی نکن دو خوردنش

منم دقیقا اینطوریم خانمای گل شما هم وقتی دیت به شکمتون میزنید نفخ یا روده تکون میخوره 😅 صداش اوکو میشه تو خونه بدون اینکه آزادش کنی

وای نگو من که دارم میمیرم از بس نفخ میکنم همش معده درد دارم

عرق هل عالیه برای نفخ ، ولی من نمیدونم برای خانم باردار مشکلی داره یا نه

منم دارم

دایمتیکون

چیزایی که نفاخ هستن رو نخور