دوش آب گرم بگیر و زیر دوش همسرتون ماساژ بدن به کمرتون
از بالا به پایین بکشن
روی صندلی وارونه پا باز بشین طوری که سینه ات چسبیده به تکیه گاه صندلی باشه
و همسر از پشت سر کمرتون رو با روغن زیتون چرب کنه و دستش رو از بالای کمر به سمت گودی کمر یکم محکم بکشه و ماساژ بده
جارو دستی به صورت نشستن سرپایی دست بگیر خونه رو جارو کن با حرکت و سر پا بودن دهانه رحم آروم شروع به باز شدن میکنه
تحرک زیاد داشته باش
خونه رو تمیز کن همش مشغول باش
ان شاء الله هر چه زودتر نی نی رو در آغوش میگیری
انشاالله بزودی دردات شروع بشه و براحتی زایمان کنی. من انقد دوست دارم منم بتونم برسم به این هفته 🥹🥺 توروخدا برام دعا کن زایمان زودرس نکنم
من🖐️😂😂😂
کجاتاریخی ک ب دنیا میادو تو سونومینویسن من نمیبینم؟؟
من نیز🥲
ببخشید توکدوم سنو تاریخ رو میگن؟؟
من دخترم یه روز دیرتر از تاریخی هم که داد بود سونو به دنیا اومد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.