سلام مامانا من امروز رفتم بهداشت ماه پیش یه کیلو کم کرده بودم امروز رفتم همون وزنم بود اصلا اضاف نکردم چکار کنم 🥹

فقط بخور😅

ممنون از همتون

باشه گلم میخرم ببینم چی میشه

سلام شیر خشک لیدی میل بخور برای وزن خودت و جنین فوق العاده عالیه

زیاد بخور

من اضافه وزن دارم سه ماهم بود رفتم بهداشت پرونده تشکیل دادم 87 کیلو بودم بعد یه ماه بعدش رفتم شده بودم 86 حالا یه ماه دیگه گذشت رفتم امروز همون 86 بودم...از چهارده هفتگی ویار ندارم

اگه کم نکردی خوبه یدوره وزنت استوپ میکنه شروع میکنی اضافه کردن اگه ویار داری و کنترل شده س دیگه شروع کن به خوردن چیزای مقوی

بچه ها میگم شاید به خاطر اینه که هرشب داروی ملین میخورم چون یبوستم همیشه شاید به خاطر اینه که وزن اضاف نمیکنم نظرتون چیه

انومالی رفتم خدا رو شکر بچم وزنش 200 بود تو 17 هفته و سه روز

منم. بدتر توم همه چ هم میخورم اما وزنی اضاف نمیکنم

نمیدونم ماه پیش ماما گفت اگه این ماه اضاف نکنی باید برم متخصص تغذیه ولی امرو اون ماما نبودش یکی دیگه بود

منم تا الان نیم کیلو اضاف نکردم ولی بارداری اولم 20کیلو اضاف کردم

عادیههه من ۵ کیلو کم کرده بودم

خوبه ک من فقط وزن اضافه میکنم نمیدونم چیکار کنم نمیتونمم نخورم 🫢