سلام، دخترم 2 ظهر بیدار شد، هنوز نخوابیده🤦‍♀️ خسته شدم هرشب همینه، دیر می‌خوابه، مدت بیداریشم زیاد شده، غیر چالش خواب، چالش لباس پوشیدن و درآوردن هم دارم، لجباز و جیغ جیغو هم شده، به نظرتون چکار کنم خوابش تنظیم بشه، البته خونه مادرم میرم خوبه، اما خونه خودمون بد خواب میشه😔

۳ پاسخ

نباید بزاری تا ۲ بخوابه عزیزم
هرجور شده ۱۰ بلند شو تی وی روشن کن صداش کن تا مجبور شه بیدار شه
باهم وقت بگذرونید،ساعت ۲ ۳ دوباره بخوابونش تا ۴ ۵
نهایت دیک ۱۲ ۱ میخوابه
بعدشم شبا باید سکوت کنید و همه جارو تاریک کنی،بهش بگی باید بخوابی الان وقت خوابه
چندروزی این روتین و پیش بری خودش عادت میکنه

عزیزم اون کارت خیلی اشتباه که می‌ذاری دم غروب ساعتهای پنج وشیش بخابه باهاش بازی کن ببرش بیرون پیاده انقدرخستش کن تا ساعاتی نه وده.بخابه تاصبح.بعدفرداش ساعت هشت ونه صبح بیدارش کن.چندروز به هیچ عنوان نذار روزابخابه.تا شب میشه خودش ازخستگی میخابه.منم دخترم همینطور بود دیگه به هیچ عنوان نمی‌ذارم روزا بخوابه قشنگ شبا ساعت نه وده خوابه

هرروز نیم ساعت زودتر بیدار بشید تا یواش یواش عادت کنه به موقع بیدار بشه و به موقع بخوابه

مقالات مرتبط

آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب
میزان نیاز کودکان شیرخوار به خواب
علائم آمادگی برای خوابیدن نوزاد
علائم آمادگی برای خوابیدن نوزاد چیست؟
انواع خواب نوزاد
انواع خواب نوزاد را بشناسید

سوال های مرتبط

مامان ایلیا مامان ایلیا ۲ سالگی
سلام مامانا ، خوبید؟ میشه اگر تجربه ای برای تنظیم کردن ساعت خواب بچه ها دارید برام بنویسید.
پسر من تا ساعت ۱۲ ظهر میخوابه ولی شبا ۲ خواب میره. چه کارهایی کنم که خوابش تنظیم شه؟
امروز ۱۲ از خواب بیدار شد رفتیم آب‌بازی و از میخوام ظهر نخوابونمش
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان رستا مامان رستا ۲ سالگی
سلام مامانا بچم شبا خوابش تنظيم هست ولي با اينكه سه ماه از شير گرفتم شبا بيدار ميشه هر چقد هم خسته باشه واي باز بيدار هنوز خواب كامل نداره بايد چكار كنم؟
اولش تو اتاق خودش ميخوابه من پايين تخت ميخوابم ولي ديگه كمر درد شديد گرفتم
چه راهي پيشنهاد ميكنيد براي خوابيدن؟؟
مامان آنیا مامان آنیا ۱ سالگی
مامانا دخترم خواب نداره همش شبا وسط خواب بیدار میشه گریه میکنه شده ظهر نخوابونم بازم همینه برنامه امروزم که از ساعت ۶بیداره بخدا دگ مریض شدم گفتم بچه بیارم زندگیمون تکمیل بشه این بچه ریده به زندگیم دگ آرامش ندارم اعصاب برام نذاشته همش گریه همش نق زدن خسته شدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گل پسر مامان گل پسر ۲ سالگی
سلام مامان گلی ها
پسرم چند روزه خیلی خوابش زیاد شده. به نظرتون علتش چیه؟
کمخونی باعث خواب زیاد میشه یا خواب کم؟؟؟
کمبود کدام ویتامین باعث پرخوابی میشه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هانا مامان هانا ۱ سالگی
سلام خانما دخترم شبها خیلی دیر میخوابه صبح ها هم از ۹ صبح بیداره شما راهکاری برای تنظیم خواب دارید؟
مامان دلبر مامان دلبر ۲ سالگی
سلام شیر روز دخترمو کامل قطع کردم فقط ظهر قبل خواب میخوره و شب قبل خواب و شبا توی خواب هم سه چهار بار بیدار میشه میخوام از امشب شیر توی خوابش هم قطع کنم بعد شیر قبل خوابش خدا کنه موفق بشم شیر بهش دادم خوابید تا ببینم بیدار بشه بتونم شیر بهش ندم
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان کلوچه مامان کلوچه ۲ سالگی
خانوما پسرم یک‌سال و نه ماهش هست جیغ زیاد میزنه،چیزم پرت میکنه و اینکه از خواب که بیدار میشه بی دلیل گریه میکنه و جیغ میزنه و جدیدا سر پوشک و لباس عوض کردن خیلی اذیت میکنه نمیذاره اصلا!!!!!شیر خودم رو میخوره و فقط ظهر موقع خواب و شب موقع خواب
چه جوری بگیرمش؟؟؟البته وسط شب هم بیدار میشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ سالگی
سلام خانما پسرم خیلی بی خواب بود هر شربتی بهش دادم خوابش تنظیم نشد تازگیا بهش پدیا بست اسلیپ میدم قبل از خواب یک سی سی الان خوابش خیلی خوب شده به نظرتون عوارض نداره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۲ سالگی
بچها خسته شدم دخترم خوابش بده مثلا 12و1 شب میخوابه صبحم ساعت 10 اینا بیدار میشه ظهر نمیخوابه یه دفعه 5و6و7 میخوابه چیکار کنم دلم برا شوهرم میسوزه صبح زود میره میگه چرا زود نمیخوابونیش چیکار کنم بنظرتون بچهای شما خوابشون چطوره
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان دخمل جیگرطلا😍 مامان دخمل جیگرطلا😍 ۲ سالگی
دختر من چند شبه دیر میخوابه شبها تا ظهر هم خوابه منم خوابم بد شده دیر میخوابم دیر بیدار میشم سر شب دمی گوجه درست کردم برای فردا ناهارش که چون بیدار میشیم دیر وقته دیگه غذا باشه بهش بدم بعد دگ دخترم نخوابید ساعت سه و نیم بهش دمی دادم خورد الانم دارم میخوابونمش اشکال نداره؟ چون گشنش بود گفتم غذا بدم بخوره حداقل تا ظهر خوابه تو خواب هی گشنش نشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شهام مامان شهام ۱ سالگی
سلام وقت بخیر پسر من ۱ سال و ۸ ماهش تموم شده شب میخوابه یک ساعت بعد خواب بیدار میشه یا گریه میکنه نمیخوابه چه دمنوشی یا دارویی باید برای تنظیم خوابش بعش بدم؟
صبح زود بیدارش میکنم که شب هم راحت بخوابه دو روز خوب بود اما دوباره اذیت میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۱ سالگی
سلام مامانا کسی بچه شو برده تل گیری ؟
پسر من جدیدا خیییییلی نق نقو شده ینی از خواب بیدار میشه غررررررر میزنه تا میخوابه وقتی هم که می‌خوابه هر ساعت چند بار بیدار میشه نق میزنه شیر میخوره وول میخوره .خسته شدم 😢نمیدونم چشه چیکار کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
دخترم خوابه منم کنارش چشمام گرم خواب شده
اما یکم کار دارم ب نظرتون چیکار کنم 😬😬😬
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان كودك مامان كودك ۲ سالگی
سيلوانا خواب شبش ٤ ساعته ديگه به گوه خوردن افتادم خسته شدم ازش ازش متنفرم همش جيغ ميكشه هر جا ميرم همه ازش فراري ميشن حتي ين هريد سوپرماركت ميرم از بس جيغ ميكشه كه دلم ميخواد خفش كنم . ظهر خوابش ١ ساعته اونم با فرياد و جيغ به زور ميخوابه . شب هم دو ساعت رو پامه تكونش ميدم با جيغ و داد و گريه ميخوابه بهدا داره روانيم ميكنه حس ميكنم اصلا ادم نيست ، هر شب ساعت ١٢ نيم با بدبختي ميخوابه ساعت ٥ صب بيدار شده تا همين الان هم بيداره، اينقدر جيغ كشيدم و داد زدم سرش كه هنجرم درد ميكنه ، لياقت هيچي رو نداره نه غذا ميخوره نه حرف ميزنه نه ميخوابه. همش با شوهرم بحث ميكنيم و دعوا دلم واسه اون هم ميسوزه دو شيفت سر كاره خوابش هم كم از دست اين دختر . هيچكسو ندارم يك هفته بسپرم بهش مغزم اروم بگيره. فك ميكنم تو دنيا اين تنها بچه اي هست كه اينطوريه .
قطره ملاتونين هم بهش دادم فايده نداشته باز بيدار ميشه. جاش خنك هست شير هم نميخواد هيچ مشكلي هم نداره . فقط ميخواد راه بره
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی ۲ سالگی
سلام
دخترم یکسال و نه ماهشه همچنان هم شیشه میخوره هم پستونک و هم پوشک میشه
عجله ای ندارم اما دوس دارم شروع کنم به گرفتنشون دونه دونه😶😑
البته اکثرا روزا حواسشو پرت میکنم و یا جلوش نمیذارم پستونک و فقط موقع خواب و شیر هم کم کم پاستوریزه دارم میدم اما موقع خواب شیشه میخواد 😐
شما گرفتین بچه هاتونو؟
راهنماییم کنید دیر شده یا زوده؟
فقط شیر شبش قطع شده همین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر