سلام مامانا رفتم معاینه حتی یه ذره هم دهانه رحمم باز نشده چیکار کنم من ؟پیاده روی هم دارم ورزشم میکنم 😣😣😣😣

اسکات زیر دوش تو یروز ۳ سانت باز شدم هم تو خونه اپن میگرم استکات میزدم پاتو خیلی باز کن بشین پاشو جات درست باشه راحت میتونی بشینی پاشی کگلم یک ساعتی رفتم ولی اسکات بیشتر دکتر موند بود میگفت عالیه

من همه کار کردم چون لگنم کوچیک بود و
رحمم عقب بود باز نشدم با سه تا سرم فشار
و سز شدم

پیاده روی تو بیشتر کن پله پایین بالا برو جارو دستی بکش رابطه داشته باش
من هفته ی پیش مجبور بودم برم جای دو ساعت راه بود تو ماشین یه ساعت پیاده روی داشتم که دردام شروع شد رفتم گفتن دوسانتی شیاف زدن و آمپول ریه بعد دردام که تموم شد مرخص شدم الان دردی ندارم ولی پیاده روی و ورزش دارم هروز

رابطه عااالیه

معاینه تحریکی برو

رابطه عزیزم خیلی کمک میکنه

واااای خیلی سختههه اونجاهم هی دست میندازن داغون میکنن ادمونمیخوام بترسونمتاا.حتماحتماورزش خاص انجام بده

زعفرون بخور

شیافت گل مغربی ودوش آب گرم بگیر بعد ورزش وپیاده روی