سلام مامانا من امروز معاینه شدم اما دهانه رحمم بسته بود چیکار کنم باز بشه؟

پله بالا رفتن
اگر کیست نداری تو بدنت رازیانه هم خوبه و باعث باز شدن دهانه رحم میشه
اسکوات زیر دوش آب گرم
پیاده روی
کباب گوساله
زعفران هم میتونی دم کنی و بخوری

جارو دستی ور دار
تو حالت نشسته مول دستشویی ایرانی
خونه رو جارو بکش 😅

خیلی تاثیر داره 👌🏻👌🏻

شما چند هفته ای دقیقا..من ۳۹ هفته ۳ روزم طبق ان تی

چند وقتی هست نک سینم تیر میکشه و سینم درد میکنه یک دفعه کسی میدونه مال چی هست

با اب گرم دوش بگیر زیاد ب پشتت اب بخوره هر روز برو معاینت کنن زود باز میشه دو بار معاینم کردن روز سوم زایمان کردم

چه معاینه‌ای؟