سلام مامانا من دو سه شب پیش سر یه جریانی به شدت ناراحت شدمو گریه کردم به قدری فشار عصبی روم بود که اصلا داشتم میمردم. حالا از اون موقع شیرم خیلی خیلی کم شده خیلی ناراحتم توروخدا بگید چیکار کنم شیرم مث قبل بشه؟؟ میترسم همین یه ذره ام خشک شه😭😭😭😭

اصلا گریه نکن خودتو ناراحت نکن منم چن روز همینجوری بودم شیرم کل خشک شد خودمو شادگرفتم دوباره برگشت ولا

قربونت خودتو ناراحت نکن اصلا راه حل داره
خرما، سمنو، آبگوشت، ملون، جانا، پودر گالاکتومید یا قرص لاکتاول، همه ی اینا شیرو زیاد می‌کنن یه چند روز از اینا بخوری شیرت اوکی میشه

سلام عزیزم اول اینکه شیری که با استرس به بچه میدی واسش اصلا خوب نیست
حتی باعث دلدرد بچه هم میشه
بعدم بچه روز به روز بزرگتر میشه و حجم بیشتری شیر میخوره و سینتون زودتر خالی میشه واسه همین فکر میکنی کم شده