ایده غذایی امروز شیربرنج خوشمزه و مقوی هست که میتونیدهم وعده صبحانه‌ وهم ناهار هم شام برای نینی جون استفاده کنید

ایده ای برای سه وعده 😋
اما بهتره غذای تکراری برای نینی جون استفاده نکنید
یکی از راهکارهای خوش اشتهایی کودک
تنوع غذایی هست


برای کودکان بالای یکسال شیر کنندش شکر باشه اما زیر یکسال بهترین گزینه
چهارشیره ،پوره میوه ها (سیب،موز)
توجه داشته باشید
🔶️برنجو حتما بذارید چند ساعت خیس بخوره و آبشو دو تا سه بار عوض کنید
🔶️از مغزیجات مناسب سن نینی جون استفاده کنید
🔶️از کره برای وزنگیری و جلوگیری از یبوست استفاده کنید
🔶️برای کودکان با یبوست شدید از روغن زیتون استفاده کنید خیلی بهتره
🔶️غلظتش بستگی به قدرت بلع کودکتون داره
شما میتونید از هشت ماهگی برای نینی جون استفاده کنید

اگر کودک شما حساسیت به پروتئین گاوی نداره بهتره از شیر و خامه استفاده کنید برای مقوی ترشدن و وزنگیری بهتر

برنج وکه بهترمحلی ونیم دونه باشه اگرخیس کردی چه بهتراگرهم نه بایه کم اب میذاری بپزه ابش که کشیده شد بعدشیرپاستوریزه وخامه بریزی تاخوب بپزه وبه غلظت برسه بعداگردوست داشتی پوره مغزیجات یاپوره میوه موقع خوردن بهش اضاف میکنی وبهش میدی نوش جان کنه

برای شیرینیش چی؟؟شکرمیشه

شیر‌ برنج‌ خیلی‌ تپل‌ کننده ست

چه مغزیجاتی خوبه تواین سن

مرسی بانو جان بایت ایده مفید🤗

چجوری درست میشه

عزیزم شیر خشک میزنی