درحدی که اذیت نشی رعایت کن ولی نگران نباش
خیلی مهمه چون ماهای اخر سرعت وزن گیری جنین بالا میره و خودتم وزن اضاف میکنی خطرناکه…. خوراکتو کنترل کن صرفن چاقی و اضافه وزن نشانه سلامت مادر و جنین نیست.
بمنم گفت هیچی والا چیزی رعایت نمیکنم😅😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.