اینم از اولین سوپ کمکی برای شروع😍 یه قاشق پر برنج نیمه دونه، نصفه هویج، یدونه سیب زمینی خیلی کوچیک، یه تیکه سینه مرغ و کدو سبز و یه پیاز درشته و خیلی کم زردچوبه که از ۶ماهگی مجازه و نیاز به تست حساسیت نداره.همه رو گذاشتم تو یه قابلمه و تا نصف قابلمه آب جوش ریختم من سه ساعت زمان پخت بهش دادم. یکی دو ساعت اول شعله رو کم کردم و در قابلمه هم کمی نیمه باز گذاشتم که آب سوپ سرازیر نشه. وقتی نگاه کردم دیدم مواد داخل سوپ به خوبی پخته شد دیگه در قابلمه‌ رو باز گذاشتم و زیر گاز رو زیاد کردم تل آبش بخار بشه. چون زمان زیادی برای پخت دادم مواد به خوبی پخته و اب سوپ فوق العاده لعاب دار شد من فقط به اندازه یه بند انگشت آب گذاشتم توش بمونه. در آخر هم روغن زیتون یا کره اضافه کنین. پیاز هم بردارین چون باعث نفخ میشه و فعلا زوده. خوده برنج و سیب زمینی و کدو سبز و هویج اینقد لعاب داشتن که موقع میکس اصلا نیاز به آب هم نبود اما من به اندازه نصفه بند انگشت آب هم گذاشتم و میکس کردم. این سوپ خیلی خوشمزن و نیاز به نمک و... نداره. اگه نی نی طعمش رو دوس نداشت میتونین چند قطره لیمو تازه بریزین. اگه تازه کمکی شروع کردی یا هنوز شروع نکردی منو دنبال کن روزانه کلی ایده و آموزش کمکی میزارم

تصویر
۸ پاسخ

و اینم بگم که غلظتش باید مثل فرنی بشه

عزیزم با چی میکس کردین سوپ رو چه حوب با هم مخلوط شده

ممنون گلم

من یبار درست کردم دقیقا مثل همین که تو عکسه شد
ولی خیلی بوی بدی میده نمیدونم چرا

پوره سیب چجور باید بدیم چی باید بدیم؟؟؟من نمیدونم اصلا

چقدر عالی نوش جون

نوش جونش عزیزم خیلیم عالی

عزیزم...
از کی میشه پوره سبزیجات داد؟
واینکه چه سبزیجاتی؟

سوال های مرتبط

مامان امیرابوالفضل مامان امیرابوالفضل ۷ ماهگی
سلام مامانا اومدم تجربمو در مورد غذای کمکی باهاتون به اشتراک بزارم
من مثل همه تو وعده‌های اول شروع غذای کمکی سعی کردم از یک قاشق دو قاشق برسونم به نصف استکان و الان هم همین حول و حوش نصف استکان و یک لیوان می‌خوره
تمام غذاهایی که دارم بهتون میگم رو من دونه به دونه همشو تست حساسیت گرفتم و سه روز فرصت دادم اگه دونه‌ای زد چیزی زد دیگه قطعش کردم
اما غذاهایی که دادم و از این به بعد هم می‌تونم بدم و آلرژی نداشت بهشون این‌ها بودن
کره روغن زیتون آووکادو فرنی فرنی بادام شیر بادام جوی دوسرپرک عدس مرغ هویج برنج آب قلم زردچوبه گوجه جعفری کدو سیب زمینی پیاز سیب اب سیب
و الان اگه بخوام سوپی براش درست کنم تمام این موادی که بهتون میگم رو باهاش ترکیب می‌کنم و یه سوپ خیلی خوشمزه می‌شه و خیلی هم مقوی و دوست داره
پیاز سیب زمینی عدس جوی دو سرپرک هویج کدو مرغ برنج زردچوبه جعفری گاهی وقتا کره گاهی وقتا روغن زیتون
کلم بروکلی هم گرفتم و آماده کردم اما هنوز داخل سوپش نریختم ولی به طور کل آلرژن نیست و میشه به بچه داد