۴ پاسخ

منم وزنم زیاده

چندکیلویی

توبارداری منظورته

شمامیتونی خودت باکالری شمارو رزش لاغربشی من قبل بارداریم ۱۰۵بودم ۳۰کیلوکم کردم ک باردارشدم
حذف قندمصنوعی اول حذف فست فود مصرف پروتئین ببربالا نون وبدنج کمش کن

سوال های مرتبط

مامان جوجه من🐣 مامان جوجه من🐣 هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان زهرا مامان زهرا هفته سی‌وششم بارداری
مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌وچهارم بارداری