سلاااام چطورین
میگم چقدر وزن اضافه کنیم اوکیه؟
من اول ۵۸بودم و ۲۲هفته ک چکاب رفتم ۶۵شده بودم دکتر گفت خیلی زیاده دو هفته دیگه چکاب دارم

من ک اولش ۵۹ بودم الان ۷۰ شدم☹️

منم ۵۸بودم اول تازگیا وزن کردم شدم۶۴

بله زیاد اضافه کردی من ۱کیلو اضافه کردم و دکتر گفت خوبه
مواظب خوراکت باش و تحرکم اگه مشکلی نداری داشته باش

من تا الان ۶ کیلو اضافه کردم

شما کل بارداریت به طور نرمال باید ببین 9تا 12 کیلو اضاف کنی

شما کل بارداریت به طور نرمال باید ببین 9تا 12 کیلو اضاف کنی

من همش دو کیلو اضاف کردم دکترم گفت خوبه و مشکلی نیست 22 هفته ام

خوله بنظرممم هرماه دوکیلو خوبه خیلی زیاذش