دوستان من دستام تا کتف سنگین یشه انگار باد کرده و خون جریان نداره،ی جوری انگار خواب رفته گاهی گز گز میکنه چیکار کنم؟

تو حالت باز بزار دستات ازاد باشه زیرش بالشت بزار تو خواب جمعش نکن

بخاطر گردش خون جای رگ های عصب تنگ میشه دکتر بهم گفت من یکی دستام از ما ۷ اینجوریه گفت اگ خیلی شدیده و اذیت میشی باید بری متخصص اعصاب

فشارتو چک‌کن

منم همینجوریم روش نخواب زیادم ازش استفاده نکن ب همسرتم بگو بعضی وقتا ماساژش بده بعدش خوب میشی

منم همینجوریم روش نخواب زیادم ازش استفاده نکن ب همسرتم بگو بعضی وقتا ماساژش بده بعدش خوب میشی