منم همش کمر درد دارم خیلی هم چند روز دمای بدنم بالاس همش گر میگیره بدنم گرمم میشه چند شب خوابای ناجور میبینم نگرانم🥺🥲😭

منم همش فکرای بد میکنم دست خودم نیست چن روزم هست خیلی گر میگیرم خیس عرق میشم با اینکه کولر روشن میکنیم

منم همش خابای بد میبینم بیدار میشم انقد حالم میگیره

عزیزم استرس اصلا خوب نیست همه چی روبسپار به خدانگران نباش.منم کمر درد میگیرم مخصوصا زمانی ک فعالیت زیاد داشته باشم

خوب گر گرفتگی برای هورمونا هستش
انقدر فکرای بی مورد میکنی که خواب میبینی
خودتو آروم کن و استرس رو از خودت دور کن