سلام عزیزان ببخشید ی سوال من تازه وارد 7ماه شدم و 12کیلو‌وزن اضافه کردم فک میکنم خیلی زیاده خودم اول 52بودم کسی مثه من بوده البته دکترم گفت طبیعیه

من همش 4 کیلو اضافه کردم میگم زیاده یا ابلفض یکم رعایت کن بنظرم برا زایمانت سخت نشه هنوز خیلی مونده تا زایمانت

من تا الان هفت کیلو اضافه کردم 😭خیلی زیاده

من ۵۳ بودم الان شدم ۶۳ چه خبرررره هی داره میره بالا وزنم نمیخامممم😭

من ۸ کیلو اضافه کردم دکترم گفته زیاده نون و برنج و کم کنم ولی نمیتونم فقط با اونا سیر میشم البته اون موقع ک گفت ۶ کیلو اضافه کرده بودم الان رو ترازو خونه دو کیلو اضافه کردم حالا باز تا هفته بعد برم دکتر

من خودم قبل بارداری ۵۳ بودم بخاطر ویارم اومدم ۴۳ الآنم دارم اونو پر میکنم 😭