خانوما چند روزه درد کشاله ران و واژن و لگن و کمر همه رو باهم دارم بعضی وقتا دلمم شدید درد میگیره اصلا خواب راحت ندارم نمیتونم پهلو به پهلو بشم انگار از کمر به پایین فلج شدم چیکار کنم یکم بهتر بشم؟ شیاف پروژسترون فک کنم هفته‌م بالاس نتونم استفاده کنم

چرا نمیتونی شیاف استفاده کنی

برای تسکین درد کمر تو خواب برا پهلو به پهلو شدن بشین بعد پهلو عوض کن،بقیشونم که همه میگن آخراش سخت و سنگین میشه آدم🤕

من ک ازینم بدترم

منم همین دردا رو دارم،شبها خیلی بدتره.
یجوریه نه میتونم بشینم نه می تونم راحت دراز بکشم و پهلو به پهلو بشم.
استراحتی ام و پیاده روی هم نمی تونم برم زیاد.
موقع راه رفتن انگار شکمم داره درمیاد از جاش.
دکترمم می گه فقط استراحت کن تا سه هفته دیگه دووم بیاری🥺😐

سلام عزیزم
من 28هفته می‌خوام سنو وزن جنین بگیرم باید بزارم 28هفتم تمام بشه که برم؟
بچم باید وزنش چقد باشه ک نرمال باشه؟

بدکترت بگو مشورت کن استفاده کن ولی حتما استراحت داشته باش
بخاطر رشد جنین

هیچی نباید استفاده کنی پیاده روی و یوگا کار کن