سلام مامانا شما چند ماه بعد زایمان ورزش کردین؟و چه ورزشی کردین؟(

۱ پاسخ

بعد چهل روز میتونی ورزش و شروع کنی
اما نه ورزش های سنگین
در حد پیاده روی اوکیه

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
ورزش برای افزایش قد
چه ورزش هایی برای افزایش قد و قد بلندشدن مفید است؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌

سوال های مرتبط

مامان میلان مامان میلان ۴ ماهگی
مامانای سزارینی ورزش و باشگاهو چقدر بعد زایمان شروع کردین ؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آریامهر👶🏻💙 مامان آریامهر👶🏻💙 ۳ ماهگی
خانومای سزارینی چند وقت بعد سزارین ورزش رو شروع کردین؟
از پزشکتون پرسیدین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🐞جانا💎 مامان 🐞جانا💎 ۲ ماهگی
خانومایی که سزارین کردین پریودی شما چند ماه بعد از زایمان تون بود ؟
و روزهاش هم با قبلتون فرق داشت یا نه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۴ ماهگی
مامانا شما برا تیرگی بیکینی چیکار کردین؟ من بعد زایمان تیره شدم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 👶🥰Arkan مامان 👶🥰Arkan ۳ ماهگی
بعد از زایمان طبیعی چند مدت از شکم بند استفاده کردین مامانا؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 💙آیاز💙 مامان 💙آیاز💙 ۴ ماهگی
مامانا شما با ریزش موی بعد زایمان چی کار کردین؟ من رسما دارم کچل میشم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حلما مامان حلما ۳ ماهگی
سلام مامانا ، کسایی که چند ماه زایمان کردید یارانه بچه هاتون اومده !؟ خودش سیستمی وصل شده یا ثبت کردین خودتون !؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ایلینم💜 مامان ایلینم💜 ۲ ماهگی
مامانا شما چند ماهگی گوش دخترتون سوراخ کردین ؟
مشاهده ۲۰ پاسخ دیگر
مامان هیلدا مامان هیلدا ۴ ماهگی
مامانا شما چند ماهگی گوش دختراتونو سوراخ کردین
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان بهار🌿 مامان بهار🌿 ۷ ماهگی
سلام مامانا. شما بعد زایمان چطوری وزن کم کردین؟ راه حلی ندارید؟ خیلی دلم میخواد وزن کم کنم خسته شدم.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۶ ماهگی
سلام.عزیزانی که سزارین شدین.بعد از سه ماه چه ورزشی انجام دادین؟ با بچه تونستین باشگاه برین؟ یا از کلاس های انلاین استفاده کردین؟ اگر انلاین میدونین بهم معرفی کنین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۴ ماهگی
سلام خانما برا یبوست چند ماه بعداز زایمان چکار کردین ک خوب شدین میشه راه کار بدین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نلین مامان نلین ۳ ماهگی
سلام مامانا شما بعد چندروز که گوش بچتونو سوراخ کردین گوشوارشو انداختین
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۳ ماهگی
مامانای سزارینی از چه وقت ورزشو شرو کردین؟؟با ورزش جای بخیه ها درد نگرفت؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هامون مامان هامون ۲ ماهگی
مامانا
اونایی که سنتی ختنه کردین چند روز بعد حمام کردین بچه رو؟
چند روز طول میکشه کامل خوب شه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر