اره حتما انجام بده ،نون و برنج و ماکارونی و نمک و اینارو هم حذف کن تا میتونی ،وزن اضافه کنی ب ضرر خودته
آزمايش ها رو بده و تغذيه رو هم رعايت كن كه وزنت بالا نره هفته هاى آخر واقعا سخت ميشه برات
حتما انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.