بچه ها من وزنم خیلی رفته بالا بیاین بگین ک بعد زایمان میتونم بازم مث قبل شم😭
۶۲ بودم تو این هفته ۷۷م

۱۲ تا ۱۵ کیلو طبیعیه
باید باشه
من ک تو شیردهی خیلی لاغر میشم

ماشاالله 😂🥲من ۶۵بودم الان۶۹

اوووووو بعدد زایمان شیر میدی بیخوابی میکشی فرصت سر خاروندن ندارییییی. خود به خود وزن کم میکنییی خواهرم بعد زایمان تو شش ماه ۱۰ کیلو کم کرد

اره بر میگردی من سر دخترم هرچی وزن اضافه کرده بودم بعدش برگشتم وزن خودم

منم نه کیلو اضافه کردم و اصلا هم ناراحت نیستم، چون توی بارداری اولم فقط هشت کیلو اضافه کرده بودم، هم بچه م ریز بود و هم اینکه خودم ظرف یک ماه به شدت لاغر شدم در اثر شیردهی جوری که ستون فقراتم زده بود بیرون، اما الان تا آخر بارداری فک کنم سیزده کیلویی اضافه کنم

نگران نباش وقتی شیر میدی از قبل بارداری هم کمتر میشی.اما خب چندماه زمان میبره.

البته فعلا سلامتی خودت و بچت مهمه که فشارت بالا نره توی ماه آخر خدا نکرده مشکلی نداشته باشی

بعد زایمان و شیردهی لاغر میشی نگران نباش .

خوش به حالت من هرچقدر میکنم وزنم بالا نمیره . ۵۶ بودم قبل حاملگی الانم ۵۸.۵ هستم

مصرف نان رو با کف دست اندازه بگیر از 7 کف بیشتر نشه...قرص مولتی ویتامین رو هم هرروز نخور یک روز در میون بخور

۱۱تا۱۶ کیلو نرماله البته واسه کسانی ک قبل بارداری کمبود وزن یا افزایش وزن نداشتن

من هنوزم ب وزن قبل بارداریم نرسیدم😂 خوشبحالتون وزنتون بیشتر وزن قبل بارداریتونه، من ۸کیلو کم کرده بودم تازه ۵کیلوش جبران شد اخساس میکنم تا اخر بارداری به وزن قبل بارداریم نمیرسم

من تا ۴ماهگی هیچی اضاف نکردم بعد ۴ ماهگی تا الان که ۷ماهمه ۷کیلو اضافه کردم قبل بارداری ۶۸بودم الان ۷۵،شایدم بیشتر شدم 😭🤣

من ماه اول یک کیلو کم کردم ۶۵بودم شدم۶۴ بعد ماه دوم وزن خودم شدم۶۵.بعد از اون تا الان ۷کیلو اضافه کردم

منم تا الان نزدیک ۱۲ اضاف کردم
فقط منتظر ۵شنبه هستم زایمان کنم وزنم برگرده 🥲

من تو بارداری اولم ۵۶ بودم زمان زایمان شدم ۸۰ بعدش تو دوران شیردهی برگشتم به همون وزن قبلی

هرماه چقد اضافه کردی

اره بابا

اره بابا چرا نمیشه..وزنت میاد پایین یه کم اراده میخواد فقط

دخترتوک خوبی .من خودم جردادم رژیم گرفتم شدم ۵۷الان ۷۲😂اصن غصه اش نمیخورم توکل برخدابازم میشه رژیم گزفت

باز منو دکتر گفته خیلی کم وزن اضافه کردی🥲