بچها خوردن نسکافه یاشکلات داغ مشکلی داره؟؟؟

میشه بخوری ولی میگن اون روز چایی اینا نخوری چون کافئین دارن بالا میره میتونی هفته ای دوبار یاوقت های هوس میکنی بخوری

شکلات داغ هم اگرقندت بالانیست بخور اگرهست نخور

نه عزیزم بخور زیاده روی نکن ی فنجون تو روز چیزی نمیشه

والا من ک شکلات تلخ میخورم🫠

نسکافه بله چون کافئین داره و کافئین از جفت رد میشه بهتره تا می‌تونی چیزهایی که کافئین داره مصرف نکنی ولی شکلات داغ نه مشکلی نداره

کمش نه فقط شکرش کم باشه و حداکثرم هفته ای دوبار بخور زیاد نخور