سلام عزیزم رادین کم اشتها شده زیاد چیزی نمیخوره. ولی اگه میخورد بهش اینا رو میدادم
ماست و خرما
میوه
سیب زمینی آب پز
نون و پنیر
بستنی
معجون شیر و خرما یا موز و پودر مغزیجات
سوپ سبزیجات ساده
بيسکوئيت یا کیک و شیر
البته خیلی چیزا رو رادین ذاتا خوشش نمیاد ربطی به کم اشتهاییش نداره. حالا اینا چیزایی بود که به ذهنم رسید
از نهار اضاف میاد عصر میدمش
ساعت ۱۰ اینا صبونه میخوره بعد میان وعده ی لیوان شیرپاستوریزه و کیک و میگیره میخابه تا نهار ک ساعت ۲/۵ اینا میخوره بعد ساعت ۵ میان وعده میوه و ابمیوه یا پنیکیک و چوب شورو مخلفات
بعد میخابه تا ۷_۸
بیدارشد شام میخوره
ساعت ده ونیم قبل خابشم باز ی لیوان شیرپاستوریزه و میخابه
ماست و خرما خیلی خوبه . پوره سیب درختی برا عصرونه خوبه
والا ما که روز کوتاهم بود همون وعده های اصلیشم نمیخورد پرت میکرد خوش به حالتون که بچه هاتون غذا می خورن خدا حفظشون کنه سالم باشن
من یازده صبحونه بعدش شیرمیخوره میخابه ۴ناهار
شیش بستنی
هفت سرلاک یا ابمیوه و کیک
۹شام
۱۰میوه یا ابمیوه
۱۱دوباره شام میدم ک تاصبح بیدار نشه
بعدم شیر لا لا
سیب زمینی آب پز یا خرما و گردو
من سه وعده اصلی ۲ وعده میان وعده ، هر روز متفاوت عزیزم ناهار و میان وعده خوردنش شام بین ۹تا ۱۰ میدم ، عصرانه میوه نون و خامه مربا نیمرو آجیل پنکیک شیر حبه عناب بلال …..هرچی گیرم بیاد متنوع میدم
پسرمن دیر بیدار میشه از خواب
امروز یک ونیم صبحونه خورد
ساعت ۵ ناهار میدم
هر وقت هر چی دستم بیاد میدم بهش🥴
کم تر از ۴ وعده نمیشه
مغزیجات
میوه
پفیلا
نوش جونش. چیا میدی؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.