عزیزم به سلامتی
می شه بگی قبل بارداری چندکیلو بود
من قدم ۱۵۹
وزنم قبل بارداری ۵۴ بود
به نظرت می تونم 🥲
فقط ناامیدم نکن😥
من هر سری یکی میگه طبیعی زایمان کردم، دلم انقدر به حالش میسوزه که خدا میدونه، یاد مامانم میافتم که تعریف میکرد، شکمش درد گرفته بود، حالم بد میشه😔
چند هفته زایمان کردی
ورزشی
چیزی خوردی مثلا دهانه رحم باز شد؟
عزیزم چقدر پیاده روی داشتی
من روزی یه ساعت تقریبا پیاده روی دارم ولی هیچ دردی ندارم چکار کنم
وای الهی بگردم😫😫😫
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.