پیاده روی کن خیلی تاثیر داره ، وقتی دراز میکشی هم ی بالشی چیری بزار زیر مچ پاهات
میگن ورمزیاد خطرناک
بدکترت بگو
ولی مصرف نمک و نشاسته رو کم کن ماکارونی سیب زمینی برنج و اینا کم بخور
پیاده روی ورم زیاد از بی تحرکیه
شب میخوابی یه بالشت بزار زیر پاهات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.